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2012-1-9 15:13:04 阅读1 评论0 92012/01 Jan9
一篇价值过百万的日志,终于被我找到了。(公开转载)》
益处多多!欢迎转载
一、
1、大蒜是个宝,常吃身体好
2、一日两苹果,毛病绕道过
3、一日一枣,长生不老
4、核桃山中宝,补肾又健脑
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
2010-11-2 12:24:01 阅读80 评论2 22010/11 Nov2
引用
tian-shi-2008-good 的 [转] 45岁至65岁养生20诀
45岁至65岁这个年龄段在人的一生中很关键,即是各种疾病的高发期,又是从中年走向老年的过渡期。因此,这个时期的养生更应引起重视,生活习惯更应讲究。几点拙见供中年朋友们参考。
1、测体重:要注意体重,过于肥胖会减少你的寿命。可采用一种简单的计算方法,即用身高的平方除以体重,所的数据如超过25,即为超重。例如,你的身高是1.70米,用1.70x1.70,结果是2.89。如果你的体重是75公斤,用75除以2.89,结果是25.95(正常指数是20—25),则你的体重超重。
2、不吸烟:吸烟会使寿命平均减少10年。据有的医学专家说,在40岁至65岁间死亡的人,有30%是因患与吸烟有关的疾病而致命。因吸烟而患肺癌、支气管炎的占总患病人数的9%,有20%的吸烟者患心力衰竭。但如果在50岁前戒烟,你仍可恢复健康。
2010-10-3 20:38:24 阅读101 评论0 32010/10 Oct3
引用
星星 的 引用 特种兵搏击擒拿训练全套
引用
列成 的 特种兵搏击擒拿训练全套
简介:主讲:刘毅 古传少林拳正宗第三十一世,特种部队搏击教官。
军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀枪等实战基础动作组成一种拳术套路。通过平时对军体拳的练习,可感受和掌握擒拿格斗的实战要领。对增强体质,提高实战技能,培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,有重大的意义。
2010-9-19 11:11:49 阅读61 评论0 192010/09 Sept19
引用
昶 的 [转] 身为管理者 会讲的六十八个故事 (29-32)
二十九、三个金人
曾经有个小国到中国来,进贡了三个一模一样的金人,金碧辉煌,把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道,同时出一道题目:这三个金人哪个最有价值?
皇帝想了许多的办法,请来珠宝匠检查,称重量,看做工,都是一模一样的。怎么办?使者还等着回去汇报呢。泱泱大国,不会连这个小事都不懂吧?
最后,有一位退位的老大臣说他有办法。
皇帝将使者请到大殿,老臣胸有成足地拿着三根稻草,插入第一个金人的耳朵里,这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来,而第三个金人,稻草进去后掉进了肚子,什么响动也没有。老臣说:第三个金人最有价值!使者默默无语,答案正确。
这个故事告诉我们,最有价值的人,不一
2010-9-19 11:10:49 阅读43 评论0 192010/09 Sept19
引用
昶 的 [转] 身为管理者 会讲的六十八个故事 (33-34)
三十三、要求
有三个人要被关进监狱三年,监狱长给他们三个一人一个要求。
美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄。
法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴。
而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话。
三年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄,大喊道:"给我火,给我火!"原来他忘了要火了。
2010-9-13 12:25:57 阅读164 评论3 132010/09 Sept13
引用
快马加鞭 的 武汉空中惊现毛主席头像和中国地图!!!
武汉空中惊现毛主席头像和中国地图!!!
杂谈 2010-07-30 22:51:34 阅读22 评论11 字号:大中小
7.22日食 武汉空中惊现毛主席头像和中国地图!!!
2010-9-13 12:03:58 阅读55 评论0 132010/09 Sept13
引用
快马加鞭 的 扬名立万 美越军演带给中国五大机遇
美越军事演习,在中国南海已经逐渐的展开了,美其名曰:非对抗性演戏。咱不知道对抗性演习和非对抗性演习的区别是什么!是不是跑到人家后院子里,武枪弄棒的,只要不说我是来打你的就是非对抗性演习;那么中国是不是也可以到美国的加勒比海来一次非对抗性演习呢?但是通过美国和越南的这次演习,我们还是看到了一些曙光,归结起来也就是大概能够带给中国五大机遇,下面咱们一一道来!